„Zachowaj witalność. Życie bez zdrowia jest jak rzeka bez wody”. Maxime Lagacé

W ramach promowania zdrowego stylu życia uczniowie klas 5 i 6 wykonywali na lekcjach techniki zdrowe posiłki takie jak koktajle owocowe/warzywne oraz sałatki owocowe/warzywne.

Dzieci prześcigały się w komponowaniu swoich przekąsek, bo oprócz tego że miały składać się ze zdrowych produktów to jeszcze bardzo ważnym elementem był końcowy efekt wizualny

Drodzy rodzice nie zdziwcie się jak was wasze pociechy zaskoczą w domu takimi pysznościami.

Wraz z nadejściem cieplejszej aury uczniowie klasy 2a uczestniczyli w lekcjach na świeżym powietrzu. Wśród zalet tej metody nauczania wyróżnia się między innymi większe zaangażowanie uczniów w przebieg lekcji, wyższy poziom koncentracji, lepsze samopoczucie, a także poprawę zdrowia.

Niedawno uczniowie klas 1-3 uczestniczyli w warsztatach "Master Cook Junior - Kuchnia molekularna". Zachęcamy do obejrzenia filmiku przygotowanego właśnie z tej okazji.

Z przyjemnością i ogromną satysfakcją ogłaszamy wyniki konkursu plastycznego „Wszystkie dzieci nasze są”

Miejsce I Sebastian Kowalski - Szkoła Podstawowa nr 13

Miejsce II Paulina Kaczmarek – Szkoła Podstawowa nr 17 im. Prof. Jana Karskiego

Miejsce III Lena Szulc - Szkoła Podstawowa nr 17 im. Prof. Jana Karskiego

Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom konkursu za trud włożony w przygotowanie prac.

Nagrody dla zwycięzców są do odbioru w świetlicy szkolnej w godzinach od 6:30 do 16:30.

Dyrekcja i nauczyciele Zespołu Szkolno-Przedszkolnego nr 3 w Rudzie Śląskiej serdecznie zapraszają na zebranie informacyjne Rodziców dzieci, które rozpoczną od września naukę w klasie pierwszej. Zebranie odbędzie się 21.06.2021r. o godzinie 17:00. Podczas spotkania pozyskają Państwo niezbędne informacje związane z organizacją nauczania.

Dnia 1 VI 2021r. w naszej szkole odbył się Dzień Dziecka. Tego dnia postawiliśmy na integrację, by po długiej przerwie nie tylko wspólnie się pobawić, porozmawiać i pośmiać, ale także na nowo poznać.Każda klasa miała za zadanie ułożyć 2 układanki z puzzli, wykonać klasowy plakat, a także ułożyć napis lub figurę w zależności od wylosowanego zestawu zadań.

Następnie klasy według własnych upodobań i zainteresowań spędzali czas z wychowawcą.

Uczennica klasy 3b- Agata Wiora otrzymała wyróżnienie w Ogólnopolskim konkursie graficznym "Dbamy o Ziemię"

Serdecznie gratulujemy!

Chcąc umilić dzieciom powrót do nauczania stacjonarnego w klasie 2c i 3b został zorganizowany Dzień Detektywa. Uczniowie stali się detektywami agencji. Na początku wykonali swoje odznaki, a następnie rozwiązywali szereg zadań i zagadek, które pozwoliły im odpowiedzieć na pytanie kto jest złodziejaszkiem. Był to dzień pełen radości i uśmiechu, a powrót do szkoły wcale nie okazał się taki zły :)

Uczniowie klasy 3b zaczęli tworzyć własną klasową książkę. Poprzez konkurs został wyłoniony jej główny bohater- Pacuś. Zadaniem każdego ucznia jest napisanie kolejnego rozdziału książki. W ramach Światowego Dnia Książki odbył się konkurs na okładkę książki. Wszystkie prace były cudowne. Poniżej prezentujemy nagrodzone okładki.

Z okazji Dnia Ziemi, który przypada na dzień 22 kwietnia odbył się w szkole konkurs plastyczno-przyrodniczy dla klas 4-8 pt. Upcycling - daj nowe życie śmieciom i stwórz z nich coś wspaniałego. Oto efekty Waszej pracy. Dziękujemy wszystkim, którzy wzięli udział w konkursie.

Mamy ogromny zaszczyt poinformować, że uczennice naszej szkoły zdobyły Mistrzostwo Śląska w piłce ręcznej grupa młodziczek. 

Dziś zaczynają rywalizację w 1/16 finału Polski. Zawody odbywać będą się na Hali Zgody w dniach 07-09.05.

Zapraszamy do śledzenia sportowych zmagań naszych uczennic na kanale Youtube Zgodabielszowice

https://liblink.pl/A2IIV059rW

Serdecznie gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów!

Uczennica klasy 7c promuje zdrowy styl życia - zachęca do aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania.

sportizdroweodzywianie.pptx​​​​​​​

Zachęcamy do kliknięcia w link.

https://liblink.pl/FUQbIj38ne

Drodzy Rodzice,

przed nami kolejne wyzwanie. Zbliżamy się do upragnionego, choć może obarczonego pewnymi obawami i lękiem powrotu do szkoły. Powrót do szkoły może okazać się bardzo trudny. Radość z możliwości spotkania się z koleżankami i kolegami może być tłumiony obawami przed koronawirusem, który nadal jest wśród nas. Dzieci, jak i dorośli, są różne. Każde dziecko inaczej odbiera sytuację i w inny sposób potrafi poradzić sobie ze zmianami i stresem, które temu towarzyszą. Są uczniowie, którzy bardzo boją się koronawirusa- są przerażeni i odczuwają duży lęk przed powrotem do szkoły. Boją się o zdrowie własne i bliskich i nie rozumieją dlaczego w sklepie i na ulicy muszą mieć maseczkę, a w szkole na lekcji już niekoniecznie. Trudno Im wyobrazić sobie w jaki sposób zachować dystans społeczny. Są też tacy, którzy uważają, że pandemia nie jest taka straszna, negują noszenie maseczek i nie widzą potrzeby utrzymywania standardów sanitarnych. Te dwa światy, ich emocje i doświadczenia zderzą się ze sobą na szkolnych korytarzach. I tu właśnie istotną rolę odegra przygotowanie dzieci do powrotu. Bardzo ważne jest, aby oprócz przygotowania plecaka i przyborów szkolnych, zadbać o przygotowanie dziecka i jego pozytywne nastawienie. Bardzo dużą rolę odegra w zminimalizowaniu trudności związanych z powrotem  do szkoły rozmowa. Rodzice, porozmawiajcie z dziećmi. Uprzedźcie, że niektóre osoby mogą zachowywać się inaczej. Być może znajdą się osoby, które nie będą chciały przybić piątki i będą wolały zachować dystans. Ważne, aby podkreślić, że nie ma w tym nic śmiesznego czy głupiego i nie jest to powód do wyśmiewania, a sytuacja taka wymaga uszanowania poglądów i odczuć innych osób. Osoby, które faktycznie odczuwają lęk związany z koronawirusem nie potrzebują zapewnienia, że wszystko będzie dobrze. Potrzebują wsparcia. Może warto po prostu zapytać czego się boją i czy w jakiś sposób możemy Im pomóc.

Drodzy Rodzice,

Dziś chcemy przedstawić przykładowe zachowania dzieci, których nie powinniśmy przeoczyć. Występowanie nawet większości z nich, nie musi świadczyć o uzależnieniu, ale na pewno jest wyraźnym sygnałem do niepokoju i podjęcia działania.

Przykładowe zachowania:

• rozdrażnienie, wybuchy złości i pojawiająca się agresja spowodowane koniecznością przerwania lub brakiem możliwości korzystania z komputera/Internetu,

• powtarzające się kłótnie z innymi członkami rodziny, związane z nadużywaniem komputera/Internetu,

• długotrwałe granie, surfowanie po Internecie  trzygodzinne lub dłuższe niemające umiaru spędzanie czasu w sieci bez przerwy,

• wyraźnie osłabiona kontrola (lub całkowity brak) czasu spędzanego przed komputerem lub w Internecie,

• zaniedbywanie dotychczasowych zainteresowań, znajomości, form spędzania czasu na rzecz korzystania z komputera,

• przedkładanie życia w świecie wirtualnym nad życie w świecie realnym,

• izolowanie się od rodziny, znajomych – zastąpienie realnych kontaktów wirtualnymi znajomościami, nawiązywanie i podtrzymywanie relacji wyłącznie w sieci,

• wzrost intensywności nieprzyjemnych stanów emocjonalnych, jak rozdrażnienie, apatia, poczucie nudy itp.,

• korzystanie z Internetu po kryjomu lub kłamstwa dotyczące czasu lub zakresu korzystania z sieci.

JAK REAGOWAĆ?

1. Nazwać problem.

Szczera rozmowa z dzieckiem jasne przedstawienie sytuacji, wyraźne zaznaczenie, co w zachowaniu budzi nasz niepokój i dlaczego trzeba wdrożyć ograniczenia czasu spędzanego w sieci. Wspólne poszukiwania alternatywnego sposobu spędzania czasu, który sprawi równie wiele przyjemności, bądź pomoże rozładować napięcia i negatywne emocje.

1. Ustalić harmonogram dnia harmonogram powinien zrównoważyć czas spędzony przez dziecko w sieci i poza nią.

2. Limit czasu wspólnie z dzieckiem ustalić limit czasu korzystania z sieci oraz etapy stopniowego ograniczenia korzystania z sieci.

3. Nagradzać sukcesy związane z udanym ograniczeniem korzystania z sieci.

4. Kontakt z profesjonalistą pedagog/ psycholog szkolny, poradnia ds. uzależnień.

Treści godne uwagi i zapoznania:

https://sieciaki.pl/warto-wiedziec/zasady-bezpieczenstwa

https://www.bezpiecznedziecko.eu/kategoria/bezpieczny-internet-dziecko/

Pewnie każdy z rodziców zastanawiał się niejednokrotnie, jak poskromić złość swojego dziecka. Dziś wychodzimy na przeciw temu zagadnieniu i przedstawiamy kilka wskazówek jak można sobie z nią radzić.

Uczeń naszej szkoły, Natan Nikiel przyłączył się do akcji OnkoSprawa. W wolnym czasie wykonuje bransoletki i przekazuje je na licytacje. W ten sposób chce pomóc chorym dzieciom w zgromadzeniu funduszy na leczenie. Zachęcamy do odwiedzenia strony na Facebooku OnkoSprawa- licytacje dla dzieci z chorobą nowotworową, a Natanowi dziękujemy za zaangażowanie.

https://pl-pl.facebook.com/groups/1583516265085535/

Drodzy Uczniowie!

Dziś chciałabym zachęcić Was do: „WYLOGOWANIA SIĘ DO ŻYCIA!”.

Co to znaczy? Spróbujmy dzień dzisiejszy (oczywiście po zajęciach prowadzonych w formie zdalnej) spędzić bez komputera, tabletu czy smartfonu. Wylogujmy się z komputera i mediów społecznościowych i spróbujmy czas spędzić inaczej… Jak? Możecie wykorzystać czas w dowolny sposób, robiąc to, co sprawia Wam przyjemność, rozwijając swe zainteresowania, lub skorzystać z którejś z moich propozycji:

- spacer- pogoda dziś sprzyja, może to dobry pomysł? Być może macie czworonożnych przyjaciół, z którymi możecie iść na spacer lub zachęćcie Rodziców, bądź Rodzeństwo i wybierzcie się na spacer do parku lub lasu,

- gra planszowa- zamiast w gry komputerowe zagrajcie w jakąś planszówkę. Spróbujcie zmobilizować rodzinę- może uda się spędzić miły, rodzinny wieczór,

- książka- czytanie to również świetny sposób na relaks,

- rower albo ćwiczenia gimnastyczne- wysiłek fizyczny na pewno dobrze wpłynie na Wasze samopoczucie i dobry humor,

- wspólne gotowanie lub pieczenie- poproście kogoś dorosłego, aby pomógł Wam przyrządzić coś pysznego- ciasto lub ciepła kolacja? Mm… Ja już mam ochotę na te pyszności😊

Jak myślicie- czy to łatwe zadanie? Dajcie znać czy się udało i jakie mieliście pomysły na spędzenie czasu wolnego. Możecie się ze mną skontaktować przez Librusa albo napisać na Teamsach.

Z pozdrowieniami,

Psycholog szkolny

Godne zobaczenia:

https://www.youtube.com/watch?v=E787khrN9go

Jeśli zauważasz u siebie któryś z problemów wymienionych w filmiku, porozmawiaj o tym z Rodzicami lub zgłoś się do pedagoga, wychowawcy lub psychologa szkolnego.

Pamiętaj, że zawsze możesz na nas liczyć!

Drodzy Rodzice!

Mając na uwadze obecną sytuację i konieczność realizowania podstawy programowej w formie zdalnego nauczania dziś chciałabym przypomnieć kilka zasad bezpiecznego korzystania z Internetu.

Dzięki nowinkom technologicznym połączenie się z nauczycielem i realizowanie różnych form pracy zdalnie nie jest żadnym problemem. Niestety sytuacja ta wymaga od uczniów znacznie dłuższego czasu spędzonego przed monitorem. Bardzo ważne jest więc, aby czas spędzony przed komputerem, telefonem czy tabletem nie przekraczał odpowiedniego limitu czasu. Dlatego zachęcam do wspólnego ustalenia i określenia limitu czasu, który może być spędzony przed komputerem. Pozostały czas wolny dobrze jest spędzić w inny sposób. Istnieje wiele ciekawych aktywności, które pozwolą nam wypełnić czas po zajęciach online np. spacer, gry planszowe, rozmowa z rodziną, ćwiczenia gimnastyczne, układanie puzzli itp.

Ważne jest, aby zwłaszcza najmłodsze dzieci, dla których ten sposób nauki może być bardzo interesujący i wciągający, miały okazję razem z rodzicem poznać oprócz zalet dostępu do sieci również zagrożenia, które tam na nich czyhają. Warto poświęcić chwilę na rozmowę na temat bezpiecznego korzystania z Internetu. Zachęcam do wspólnego odkrywania treści internetowych. Dzięki temu dzieci będą wiedziały, że zawsze mogą zwrócić się do Was z każdym problemem i zrozumieją kwestię potencjalnych zagrożeń, co przyczyni się do wzrostu świadomości dziecka na temat tego, jak postępować online.

Zachowanie równowagi pomiędzy nauką a rozrywką przed komputerem czy smartfonem nauczy dzieci wyznaczać priorytety, a co więcej zachęci do szukania innych form aktywności. Gry komputerowe mogą zostać zaplanowane na weekend, kiedy to zajęć z wykorzystaniem komputera nie ma.

Zachęcam do obejrzenia:

https://www.youtube.com/watch?v=hXYqp0H5VOU